5 PHÚT ĐỂ X5 TỈNH TÁO, HƯNG PHẤN, SÁNG TẠO - Tinh hoa số 3, 5

 5 PHÚT ĐỂ x5 LẦN TỈNH TÁO, HƯNG PHẤN VÀ SÁNG TẠO | Nguyễn Hữu Trí

Cơ bản là phải setup được 4 trạng thái quan trọng nhất để học bất cứ thứ gì: Tỉnh táo, Tập trung, Hưng phấn và Tò mò! 4 bước: Tắm 2 phút (dội nước, lau người), Nhảy (2 phút), Disconnect với thế giới (30 giây), Đọc câu hỏi cuối chương (30 giây).